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Estudos mostram que pessoas que andam mais rápido do que a média tendem a partilhar certas características.
Ricardo Fernandes
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A primeira coisa que se nota é o ritmo. Numa manhã cinzenta de terça-feira, o passeio parece um rio lento...
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Segundo especialistas, após os 65 anos, não se deve tomar banho apenas uma vez por dia ou por semana. Descubra a frequência ideal para manter a saúde.
Ricardo Fernandes
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Steam sobe no ar, o rádio toca um velho clássico de jazz, e Margaret, de 72 anos, está junto ao...
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Adeus à tinta: nova tendência para disfarçar cabelos brancos e parecer mais jovem.
Ricardo Fernandes
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A mulher na cadeira do salão falava em voz baixa, como se partilhasse um segredo. “Consegue disfarçar os brancos”, perguntou,...
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Esta icónica empresa vai deixar de produzir o seu produto de culto, surpreendendo os fãs.
Ricardo Fernandes
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It slipped out in a short corporate statement, a few lines buried on a press release page that most people...
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O sabor subtil deste produto biológico é altamente recomendado por nutricionistas e pronto a integrar a sua dieta.
Ricardo Fernandes
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O iogurte é espesso, branco, perfeitamente frio. Um fio de algo dourado‑pálido ondula à superfície, quase a brilhar sob a...
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Peritos admitem que o perigo do vórtice polar aumenta, pois reconheceram tarde demais que as condições podem tornar-se extremas.
Ricardo Fernandes
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No chão, nos arredores de Chicago, parecia o fim do mundo. Portas de carros coladas pelo gelo. A respiração a...
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Adeus à tinta: nova tendência cobre cabelos brancos e rejuvenesce o visual.
Ricardo Fernandes
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Folhas de alumínio agarram-se-lhe à cabeça, a pele cheira levemente a amoníaco, e ela percorre fotografias de há dez anos...
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Cabelo saudável: método japonês de lavagem divide especialistas e revoluciona a tua rotina capilar.
Ricardo Fernandes
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Sem espuma. Sem esfregar em pânico. Só este método japonês de lavagem, quase ritual, a repetir no ecrã do meu...
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O verdadeiro truque dos padeiros para manter o pão crocante durante três dias.
Ricardo Fernandes
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Dourado, estaladiço, a cantar aquela cançãozinha da crosta a arrefecer em cima do balcão da cozinha. Juraste que ias “só...
Conselhos
Tomar banho todos os dias após os 65 anos pode ser mau para a pele, pois ela torna-se mais sensível e frágil.
Ricardo Fernandes
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Ela costumava desfrutar de duches longos e fumegantes que a despertavam antes do trabalho. Agora, quando sai do polibã, a...
Conselhos
Vários passageiros denunciaram: uma mulher agrediu e tentou estrangular o filho de 6 anos num comboio TGV.
Ricardo Fernandes
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A carruagem, normalmente cheia de conversas baixas e do som de teclados, tinha-se transformado num quadro gelado: uma criança a...
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Especialistas analisam o creme Nivea e o que descobrem pode surpreendê-lo.
Ricardo Fernandes
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Uma creme branca e densa, com o mesmo cheiro que havia na casa de banho da tua avó, fica ali...
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Após os 70: nem caminhadas diárias, nem ginásio semanal-este é o tipo de movimento que melhora a sua longevidade saudável.
Ricardo Fernandes
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Em uma pequena sala comunitária nos arredores da cidade, oito pessoas estavam de pé num círculo solto, sem sapatos, com...
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O dia transformará-se em noite durante alguns minutos devido a um eclipse raro e único na vida.
Ricardo Fernandes
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Streetlights começarão a tremeluzir, os pássaros deixarão de cantar e milhões de pessoas ficarão em silêncio, a olhar para o...
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Mapas de neve do Reino Unido ficam roxos com vórtice polar a afetar 101 regiões.
Ricardo Fernandes
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Depois de um dezembro que pareceu mais fim de outono do que pleno inverno, os meteorologistas assinalam agora uma mudança...
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Ela foi seguida durante 20 minutos à noite e um desvio piorou a situação.
Ricardo Fernandes
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O som de passos atrás de nós que não pára. A respiração que prendemos sem sequer nos apercebermos. Nessa noite,...
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Uma nova descoberta sobre os benefícios do café pode mudar a sua rotina matinal.
Ricardo Fernandes
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O café da manhã não é apenas uma bebida - é um pequeno ritual de controlo antes de o dia...
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Especialistas alertam que caminhar diariamente após os 60 anos pode ser das estratégias menos eficazes para perder gordura.
Ricardo Fernandes
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m., consegue identificá-los à distância. Sweatshirts com capuz cinzentos, sapatilhas vistosas, os mesmos rostos determinados que vê todas as manhãs....
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Ela tinha a certeza de que estacionou legalmente, até um sinal escondido atrás de uma árvore lhe custar um dia inteiro de salário.
Ricardo Fernandes
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Sarah fitou aquilo, depois o troço de estrada vazio, depois a árvore cujos ramos baloiçavam preguiçosamente com a brisa. Por...
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Dois amigos de infância trocam cartas na guerra, mantendo a esperança, mas a sua emocionante história esconde uma verdade insuportável.
Ricardo Fernandes
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Um rapaz, com uma caligrafia um pouco trémula, tinha atravessado um continente e uma linha da frente para chegar a...
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O condutor fez sinal para ele avançar, mas esse gesto acabou por causar problemas de responsabilidade após o acidente.
Ricardo Fernandes
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O condutor cruzou o olhar com o homem de pasta, sorriu e fez aquele pequeno gesto com a mão que...